Maîtrise de soi

La maîtrise de soi, c’est d’être capable de contrôler ses émotions, ses actes et ses paroles. Il forge le caractère du pratiquant, car il apprend à mieux recevoir les critiques. Ce principe est important à l’intérieur comme à l’extérieur du Do-jang, que ce soit dans l’exécution d’un combat libre ou dans sa vie personnelle. La maîtrise de soi se manifeste par l’exercice d’un contrôle sur son comportement, sur ses pensées et sur son corps.